SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5 dni

  • Jasne to zostanę przy samym teściu , czy zakładając cykl na 20 tyg. lecieć cały czas 250 co 5 dni ? Czy wprowadzać jakieś zmiany z biegiem czasu ? Korzystając już z tego tematu chciałbym tutaj zebrać wszystkie informacje a więc hcg 500iu co 2 dni przez cały cykl dobra opcja ? Pod ręką cabaser , symex , tamox i clomid ale to wiadomo na podstawie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2022-07-30 20:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] takich cwiczen startowac jak najbardziej swiezym takze robienie tego po treningu nog troche nie bardzo (chociaz sa rozne szkoly, kompleksy treningowe itp itd)...Osobiscie JA bym tak zrobil. Chyba ze np chcesz robic tez plyo gornej czesci ciala (plyo pompki itp) to wtedy po nogach np. Jak mozesz to napisz chociaz partiami co robisz w te 5 dni...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-20 14:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niech ktos ...

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] *kreatyna - jesli to Twój pierwszy raz bierz 2x po 5 gram. Rano i przed treningiem. Przynajmniej dla mnie tak było najlepiej. Możesz także kombinować z fazą nasycenia. 5 dni po 20-30g. Twój wybór. *jeśli jesteś zaspany to wypij małą czarną . do tego jakies małe ciastko 30min przed treningiem niezaszkodzi z efedryną bym uważał * jesli [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2005-06-05 10:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tym yntelygentem to juz poleciałeś;) to teraz Ty mi powiedz yntelygencie jak Ci wyszło 1-8 cypio 200 mg e5d ( co 5 dni po 1 strzale wychodzi 50 dni czyli byłoby raczej 7 tygodni,a nie 8 ) ?? patrzac, ze flakon ma 9-10 strzałów

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2010-06-09 11:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    ostatnio po przeczytaniu waszych wypowiedzi przestałem jesc nitro ale jadłem je tylko 5 dni to jak dokupie kretki to styknie na te 6 tyg raczj ;)no i mam jeszcze jedno pytanko jak dawkowac kretke i nitro w dni treningu siłki,treningu mma no i w dni wolne ?? Zmieniony przez - Jaiko w dniu 2010-02-07 21:40:00 Zmieniony przez - Jaiko w dniu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2010-02-07 21:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ktoś sciąga dużo to nie widzę lepszego rozwiązania jak premium 18 zł dałem za miesiąc 300 giga / 30 giga - 5 dni limit więc można ściągać i ściągać a te 20pln to dzisiaj nie majątek

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-15 13:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale zaszczyt, Grek za 5 dni m-c sie konczy :P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-23 23:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3

    Post
    Inne dyscypliny

    wiesz co to regeneracja? daj mięśniom odpocząć. 4,5 dni to przesada jak dla mnie i przetrenowałeś mięśnie

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-27 19:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] byłem, wstałem katar, oczy popuchnięte (pierd***** alergia) no i nie chcialo m i sie w sumie zabardzo grać , myślisz ze jak bd robil tak jak do tej pory czyli pon czw treny w siate 2h, wt sroda siłka i brzuszki a w pt basen lub odpoczynek to nie powinienem sie przetrenować ? bo to jednak są te 4/5 dni bez przerwy, moze ułozyc to jakos inaczej ?

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-27 21:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny trening a regeneracja ciała cz.2

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Słabo 5 dni pod rząd, mało czasu na regenreację, pierwszy krok do przetrenowania. Te łydki przedramie i prostowniki można spokojnie dołożyć do innych treningów i za to dać przynajnmniej jeden dzień odpoczynku między treningami np. 2 dni treningu odpoczynek i 2 dni treningu Zmieniony przez - dcp w dniu 2014-12-17 11:54:17

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2014-12-17 11:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta 16 lat 4 kilo do zrzucenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wypraszam sobie, ja z woku czy po się nie uczę. Nie mam czasu na takie głupoty Owszem, 2 albo 3 godziny w tygodniu (wyłączając weekend oczywiście) znajdą się spokojnie, ale codziennie po godzinie czasami nie ma szans. Po prostu takie są uroki szkoły. Jednego dnia nie masz prawie nic do roboty i zajmujesz się byle czym albo uczysz się na 5 dni do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2009-04-17 20:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chlopaki jakis programik do laczenia filmow? movie maker mi sie zacina gdy chce polaczyc 6 filmikow (po 9 min kazdy) i dupa jest :/ ale mnie lydki na******laja... masakra juz powoli chodzenia sprawia mi bol znow beda zakwasy z 5 dni trzymaly

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-22 20:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro zaczynam chodzić na siłownie

    Post
    Trening dla początkujących

    rób 20 minut rowerka przed ćwiczeniami 5 minut rozgrzewki dalej ćwiczenia i znów 20 minut rowerka. Na siłownie chodź 5 dni w tygodniu Zmieniony przez - Dazmo w dniu 2011-08-02 16:39:08 Zmieniony przez - Dazmo w dniu 2011-08-02 16:43:45

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 13878 Data: 2011-08-02 16:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki kraj, taka alpha :-)) teraz nie odpowiem musiał bym do niego podbic sprawdzić bo teraz jest w robocie więc sam też dokłądnie nie sprawdzi Rafał ale jak ma taka mała wagę i leci 250 co 5 dni to chyba nie bedzie tragedii co ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-14 11:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz normalnie np kończyć propa i do pompki z propem do co 3 strzału dorzucać już po 0,5 ml cypio i jak skończysz propa to normalnie co 5 dni lecisz cypio

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2020-06-07 12:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na rozgrzewce kolega mnie obalil. Tak niefortunnie, ze polecialem na bark. Uslyszalem tylko chrupniecie i bol! Wiedzialem, ze lipa. Po chu***ej nocy poszedlem nastepnego dnia poszedlem na pogotowie. Lekarz po zbadaniu zakresu ruchu reki orzekl, ze to tylko zbicie i ze moze dac blokade jak bardzo boli! Po zadaniu pytania kiedy moge wrocic na [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7248 Data: 2010-05-05 00:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I ODŻYWIANIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanko waże 68kg wzrost 180cm i gram w piłke nożna!! I chciałem przytyc tak do 75 kg !! Juz probowalem robilem cykl z kreatyna ale i tak duzo mi nie przychodzilo!! Czy moze mi ktos poradzić albo najlepiej jakas dietka tak chociaz na 5 dni plus trening rozpisany!!

    Odpowiedzi: 625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-25 17:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka half-life

    Post
    Doping

    " Okres połowicznego wydalania nandrolonu deconat wynosi 5 dni, co sprawia, że iniekcja ma sens co 7-10 dni. W ten sposób postępowania uniknie się efektu kumulującego. Jeżeli iniekcje nastąpią częściej niż raz w tygodniu wówczas nandrolon gromadzi się w organizmie mimo, że poprzedni zapas nie został zupełnie zużyty. Przy tym dawki nandrolonu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2010-10-31 11:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli jakiejs 5 dni

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-01 10:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 -węglowodany: 3,7 -tłuszcz: 0,8 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 13 miiesiecy ON Masa,Redukcja, miedzy tym mostek, cyklicznie HCG 8. TRENING:Split, teraz 5 dni/tydzien 9. CEL CYKLU: Redukcja z jak najmniejszym spadkiem mulow%-) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:Ciegiem ON Ostatnio bylo DD, Cypio, Wino, Meta [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2013-03-25 11:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)